Артериальное давление (АД) зависит от возраста, пола, времени суток, физической активности, стресса и других факторов. Оно определяется работой сердца и эластичностью кровеносных сосудов. Первая цифра показывает давление при максимальном сокращении сердца, вторая — в момент покоя.
У детей дошкольного возраста давление в среднем составляет 80/50 мм рт. ст., у подростков — 110/70 мм рт. ст. С возрастом оно постепенно увеличивается. У взрослых нормальное давление не должно превышать 140/90 мм рт. ст.
При повышенном давлении диагностируют артериальную гипертензию, при пониженном — гипотензию. Длительная гипертензия значительно опаснее для здоровья. Исследования показывают, что с каждыми +10 мм рт. ст. риск сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) возрастает на 30%.
У людей с повышенным давлением в семь раз чаще случаются инсульты, в четыре раза — ишемическая болезнь сердца, в два раза — поражения сосудов ног. Тяжелая гипертензия (160/100 мм рт. ст. и выше) без лечения увеличивает риск внезапной смерти на 50%.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), контроль артериального давления помогает избежать серьезных сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений — инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или внезапной смерти. Измерьте давление себе и своим близким — это может спасти жизнь.